Ma mission impossible était de faire des barres qui ne contiennent ni sucre raffiné ni sirop (riz, érable, agave etc). Alors j’ai cherché, cherché, scruté le net … et finalement trouvé cette […]
Barres de Céréales aux Pépites de Chocolat
Abricots Superfood
Connaissez-vous les graines de chanvre? Ce petit goût croquant de noisette, une excellente source de protéines et d’oméga 3-6. Ingrédients pour 2 personnes : 2 abricots 2 feuilles de brick Garniture […]
Mes 32 Superfood préférés
Il y a quelques jours j’ai fêté mes 32 ans et j’ai encore entendu à moult reprises ‘Non!? Tu ne les fais pas du tout, c’est quoi ton secret!?’ Je ne vais […]
Bouchées Choco-Crunchy
J’adoooore le chocolat! Et pendant plusieurs jours j’ai eu cette vision d’un chocolat noir, mon préféré, qui ferait « crunch-crunch » sous mes quenottes, une explosion de cacao mêlée à de multiples saveurs craquantes. […]
Filets de rougets aux saveurs Méditerranéenes
Le poisson c’est toujours un peu délicat à préparer. Le rouget çà cuit très vite, 2-3 minutes de chaque côté et c’est prêt! Voici une recette d’été facile et saine. Pour 2 […]
Happy Healthy Simply 