Cela fait quelques mois que j’ai ce post en tête; le besoin de témoigner que « Oui c’est possible de partir de presque zéro et décemment finir un triathlon M ! ». Tout a […]
Mon Premier Triathlon M
5 conseils pour préparer son premier Triathlon Sprint
En faisant le point sur cette année où j’ai réussi mon pari fou de faire un premier triathlon (je partais de trèèès loin, voir les articles en bas du post), je réalise […]
Mon premier Triathlon Sprint – Triathlon de Roquebrune
Nager 750m, Rouler 20km et courir 5km Quand j’y pense, il y a un an c’était pour moi un énorme challenge, je savais à peine nager et à peine faire du vélo. […]
Mon tout premier triathlon : XS 100% Féminin de Manosque
De nombreux mois que je m’entraîne… et voilà le jour J arrive. Un entraînement minimaliste ces 3 dernières semaines..la faute à pas de chance je suis tombée pendant un trail et je […]
10K Monaco Run 2017
En ce beau dimanche ensoleillé, réveil un peu difficile, eh oui j’ai préféré faire la fête avec les copains plutôt que de me coucher tôt … Je m’active un max, j’ai noté […]
Je prépare mon 1er triathlon – Résumé de 4 mois de natation
Objectif fin septembre un Triathlon S : 750m de natation, 20km de vélo et 5 km de course à pied. « S », pour certains ça veut dire Sprint, pas Small… Vu que je […]
Objectif Triathlon : Mes premiers pas
Je sais à peine nager, à peine faire du vélo, mes souvenirs des cours d’athlétisme et de natation sont emplis de traumatismes … mais j’aime les challenges. Alors quand une collègue m’a […]
Le Run du Bougainvillier
C’est comme si mon corps me disait qu’il en avait raz le bol. Cela fait plus de deux mois que je n’ai pas couru 10km. Après 5 ou 6 à chaque fois […]
Wingsforlife Worldrun Milan 2016
Plus de 100 000 personnes, dans 34 pays, qui courent au même moment … pour « Ceux qui ne peuvent pas » A la seconde où j’ai lu ce pitch, j’ai eu envie de […]
10K Hoka One One – Nice 2016
Le 10K Hoka One One, c’est la course de 10 kilomètres en marge du semi-marathon de Nice: 3ème 10K de ma carrière. Le premier fût fort laborieux, et le mot est faible: […]
Happy Healthy Simply 