La Corse est un magnifique terrain de jeu pour les activités en plein air. Des paysages à couper le souffle entre mer et montagne, il y en a pour tous les goûts! […]
Une Semaine Sportive en Corse
Canyoning dans les Gorges du Loup
Après l’Aqua-Rando dans les Gorges du Verdon, une autre activité idéale pour se rafraîchir sur la Côte d’Azur : le Canyoning. Direction Courmes, juste quelques kilomètres au dessus du site […]
Aqua Rando dans les Gorges du Verdon
L’activité MUST DO des Gorges du Verdon c’est l’Aqua-Rando! Une manière originale et rafraîchissante de visiter les Gorges en plein été. Point de départ : Castellane. Charmant village des Alpes-de-Haute-Provence à 1h45 […]
5 bonnes raisons de lire The Happiness Equation
1) Parce qu’en fait il n’y a pas vraiment d’équation dans ce bouquin, seulement une mine d’or de petits conseils applicables instantanément pour rendre les optimistes encore plus optimistes et les authentiques […]
10K Monaco Run 2017
En ce beau dimanche ensoleillé, réveil un peu difficile, eh oui j’ai préféré faire la fête avec les copains plutôt que de me coucher tôt … Je m’active un max, j’ai noté […]
Je prépare mon 1er triathlon – Résumé de 4 mois de natation
Objectif fin septembre un Triathlon S : 750m de natation, 20km de vélo et 5 km de course à pied. « S », pour certains ça veut dire Sprint, pas Small… Vu que je […]
Ballade en vélo sur la Riviera dei Fiori
Départ de San Remo et arrivée à San Lorenzo Al Mare, une vingtaine de kilomètres, on pédale le long de la côte, vue sur mer imprenable. Nous sommes sur un ancien passage […]
Wingsforlife Worldrun Milan 2016
Plus de 100 000 personnes, dans 34 pays, qui courent au même moment … pour « Ceux qui ne peuvent pas » A la seconde où j’ai lu ce pitch, j’ai eu envie de […]
La course des escaliers
Le pitch : 458 marches, un contre la montre dans les fameux escaliers de la ville de Beausoleil. J’en ai parlé à pas mal de monde et j’ai eu à chaque fois […]
Happy Healthy Simply 